KDFB-Yogagruppe

Yogagruppe unter Leitung von Frau Sabine Bergler

Yoga ist eine uralte Sammlung von Erfahrungen und Erkenntnissen über unseren Körper. Da Yoga Leib, Geist und Seele gleichermaßen übt, ist das Training für Alt und Jung bestens geeignet. Yoga arbeitet nicht mit Gewalt, sondern mit Sorgfalt und Geduld, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.

Es geht in dieser Gruppe um Beweglichkeit, nicht um Power. Man lernt die Bewegungsfähigkeit des Körpers sanft zu erweitern, in und mit der Gruppe zu arbeiten und darüber hinaus, sensibel und dankbar die eigenen körperlichen Grenzen zu akzeptieren.

Termine sind immer montags von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr und 17:45 Uhr bis 18:45 Uhr.

Da die Yogagruppe für ihre Aktivitäten die Räumlichkeiten des Kindergartens nutzen darf, spenden die Frauen der Yogagruppe für den Kindergarten, sodass Weihnachten 2016 eine Spende von 200 Euro an die Leiterin des Kindergartens übergeben werden konnte:

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